Gelassenheit im „Auge des Sturms“

Hinterlasse eine Antwort

Ein Wetterspezialist erzählte mir hoch Interessantes über das Phänomen der Tornados. Entsetzlich was so ein Hurrikan anrichten kann. Wir alle bekommen die Informationen aktuell ins Haus geliert.

Was hat das mit Gelassenheit zu tun? Er sprach dabei auch von etwas Unglaublichen: Dem „Auge des Sturms“. So wird der Punkt genau im Zentrum eines Wirbelsturms, Hurrikan oder Tornados genannt.

Während außerhalb dieses Zentrums die gewaltigen Winde ihre Kraft austoben, ist es genau in der Mitte völlig ruhig. Unglaublich, aber es ist so.

Irgendwie ist mir dazu meine Großmutter eingefallen. Ich erzähle euch gern wieso.

Gelassenheit bei privaten Wirbelstürmen?

Mir sind da andere „Wirbelstürme“ in Erinnerung. Wahrscheinlich hat jeder von uns schon solche Wirbelstürme erlebt. Sei es bei Kinderpartys oder chaotischen Familienfeiern. Da können die „wilden Kerle“ schon mal für einen Wirbelsturm sorgen. Und bei meinen turbulenten Kinderfesten war meine Großmutter immer die Gelassenheit in Person, der ruhende Pol. Sie war das Auge des Sturms.

Gelassenheit bei beruflichen Wirbelstürmen?

Oder im Berufsleben. Ich erinnere mich an Projektbesprechungen, die durch starke emotionale Beteiligung der TeilnehmerInnen nicht selten zu einem „Wirbelsturm“ führten. Und da war es immer mein beruflicher Mentor, der offensichtlich Ruhe bewahren konnte. So als wäre er im „Auge des Sturms“. Er konnte mit seiner Gelassenheit und seiner geduldigen Art die Emotionen der TeilnehmerInnen immer beruhigen.

Wie ist das bei dir? Wärst du auch gern inmitten von Chaos und Wirbelsturm ruhig und gelassen? Im „Auge des Sturms“ sozusagen.

Ich habe die Ratschläge meines Mentors probiert und es funktioniert. Oft ist das viel einfacher als du im Moment vielleicht meinst. Alles was du dazu brauchst ist die konkrete Vorstellung, wie du selbst im „Auge des Sturms“ bist. Und du lässt dich von der Hektik um dich herum nicht aus ihrer Gelassenheit bringen. Du atmest tief ein und aus und hörst gelassen und interessiert zu. Ein wenig Übung wirst du schon brauchen. Es zahlt sich garantiert aus. Wenn du das wirklich willst, schaffst du es auch.

Meine ersten Erfolge habe ich bei harmloseren Situationen, wie Familienfeiern, Cocktail-Partys oder Kindergeburtstagen gesammelt. Das sind gute Gelegenheiten im „Auge des Sturms“ zu bleiben und sich nicht von den Wirbelstürmen der anderen mitreißen zu lassen.

Das ist doch ein schönes Bild: Du im „Auge des Sturm“, locker und gelassen und um dich herum die Hektik pur. Und du behältst die Ruhe. Genieße das. Du wirst dich wohler und sicherer fühlen.

Deine Erfolge mit Gelassenheit

Nachdem du deine ersten Erfolge bei eher harmlosen Situationen erzielt hast, kannst du dich selbstbewusst an schwierigere Herausforderungen wagen, wie zum Beispiel Konflikte in der Arbeit, mit Kollegen oder mit dem Chef. Oder bei ärgeren Meinungsverschiedenheiten mit deiner Partnerin, deinem Partner. Mit einiger Übung kommen die ersten Erfolge und du wirst wie von selbst feststellen, wie du im „Auge des Sturms“ lebst.

Ich freue mich auf deine Meinung und Erfahrungsberichte.

Avocado : try some guacamole! So Fake Oakleys Cheap good for your brain that you could probably never eat enough. (Not that I’m saying you should try!) Blueberries, blackberries, strawberries, raspberries, kiwis, plums, cherries Oatmeal easy nourishing breakfast (with yogurt, blueberries, walnuts!) Walnuts if you look closely they actually look like a brain. Any nuts or seeds are great because of the omega 3’s. Protein! Eggs, lean meat, yogurt, even bacon! That became my favorite after my concussion, though I made sure to always buy pasture raised because it makes a difference in the nutrition quality. Fish can be one of the best choices too, but you could also take fish oil because of it’s highly beneficial effects in studies of concussions even NFL football players had great positive results with a daily regimen of high dose fish oil. broccoli, cabbage, spinach, anything green, just do it. Even if you need to get a nutritional powder type drink to get those cheap football jerseys green veggies in. Drink loads of waterThe bill, HB 757, was originally intended to protect ministers from having to perform marriages that violate their religious beliefs. (Members of the clergy already have that right under the First Amendment, but sometimes lawmakers just like to pass cheap nfl jerseys bills to make a statement.) That version of the bill passed the House last month.All sections were examined by two independent observers (AMA, KG). One of them (KG) was unaware of the origin of the specimens. In case of disagreement, the results obtained by the blinded observer were used. Disagreement between the two observers was less than 5%. The staining was graded on the basis of the presence or absence of immunoreactivity, intensity of immunoreactivity, thickness of the staining, and the Cheap NFL Jerseys China homogeneous or heterogenous character of staining.A question that has confounded dieters since the advent of calorie counting is figuring how many miles you need to walk with an ice cream cone in order to burn the calories gained from eating said ice cream cone. There are few things more enjoyable than taking a leisurely stroll with your ice cheap nfl jerseys cream. Knowing that when you push the last bit of cone into your mouth you will have burned all of its calories makes it all the sweeter. To solve for the exact distance, you need to know how many calories you burn per mile walked and the number of calories in your ice cream cone.So when you’re replacing it, you’re going to mount your handle bars, get everything on there. And then make sure it’s greased so that it doesn’t seize in there. And then get it in there at the appropriate height, wherever you think is good. You just want to make sure you fake oakleys don’t go too high past http://www.cheapnfljerseysx.com the maximum, or minimum insertion line.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.